今天看25《如何打造个人品牌》。讲师叫李菁，主做手机摄影网络教学和民宿。全长2小时，一半讲课，一半自我营销吧，开倍速看的，中间暂停做了些视频书签，看完总共花了1个小时左右。
PPT略简陋，大概因为是临时应邀或者时间不够吧，毕竟日常还有很多事情要打理——民宿、公众号、视频号、在线课程什么的。
在自我介绍部分，介绍了自己出的5本书：《见素》、《当茉遇见莉》、《你的人生终将闪耀》、《向美而生》、《守住》，嗯……对我来说就是书名劝退系列。
进到主题（以我这个看完就忘的烂记性，必须得翻一下书签），正式的主题叫做《如何通过打造个人品牌实现人生的逆袭》，一股成功学的味道扑面而来。
全篇分五个部分：
- 如何找到你的个人品牌定位，提高自身价值
- 你是为了谁？明确你要吸引的目标用户
- 如何利用社交媒体推广自己
- 个人品牌塑造者需要拥有的三力
- 逃离舒适区，才能激发你无限的潜能
一、自我定位：
- 找到你热爱的事情
- 找到你擅长的领域
- 根据现有的资源去提炼你的优势
- 根据市场需求找到这个行业的某个细分领域
这个部分结束后做了一波自我分析和成功经验介绍——做网络教学实现年入百万。
二、你是为了谁？明确你要吸引的目标用户
- 找到那些和你同频、相似的人
- 找到对你所在领域感兴趣且不及你的人
三、如何利用社交媒体推广自己
- 主攻一个适合自己的平台，然后多平台分发内容
- 打磨好优质内容，是推广自己的关键
之后是一波感情成功秀和感情指导，晒了一些视频号作品。然后讲到几个要养成的习惯：阅读、不熬夜、冥想。
四、个人品牌塑造者需要拥有的三力
- 体力
- 心力（抗干扰能力）
- 认知力
重点介绍了什么是认知力和如何搭建高手人际关系网。
五、逃离舒适区，才能激发你无限的潜能
介绍自己的奋斗经历，就基本讲完了。
后面推荐了几本书：
- 《让你的时间更有价值》张萌
- 《人生十四堂创意课》李欣频
- 《财富自由之路》李笑来
- 《一年顶时年》剽悍一只猫
- 《守住》李菁
和几部电影：
- 《小森林》
- 《日日是好日》
- 《寻访千利休》
再往后的半个多小时就是“垃圾时间”了，介绍了某篇10w+的经验（十来个私群发消息、发红包，私信推送等），然后是推自己的微信号和视频号。
以我一贯的、对不够了解的讲师的不虚心态度，加上是倍速播放，语速快的情况下显得讲师的自信有些突出，导致综合来讲评价一般。虚心才能内化学到的东西。